控制观看时间
合理控制观看时间，避免长时间盯着屏幕。您可以制定一个观看计划，设定每天的观看时间，并在完成后进行其他活动，如阅读、运动等，以保持身心健康。
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如何保护自己的观影体验
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校对：海霞(f3J1ePQDlzHhwh44q38w4Ima2E3XrDq)